どんな本か?

この本は筆者が実際に経験したコミュニケーションにおけるアンチパターンを紹介し、そこから学べることをお伝えします。
まず具体例を紹介し、その例ごとにどうすれば良かったのかを考えてみます。

最後にパターンと原因を分類してみて、アンチパターンから学ぶコミュニケーション技術として最も大事と思われるポイントを考察してみます。

どんな人向けか

次のような人に読んでほしいですし、興味を持たれるかなと思います。

ハラスメントだと言われたことがある
普段から自分がコミュ障だと思っている
コミュニケーションは難しいと思っているがどうしたらいいか分からない
なぜか自分のチームや組織から人が辞めていく
家族やパートナー、友達などよく会話する人と会話が続かない
人のふり見て我がふりを直したい
普段からアンチパターンなコミュニケーションをしている

特に最後に当てはまる方に読んでいただきたいですが、そう言った人が本著を手に取るとは思えないので叶わぬ望みでしょう。
むしろ、自分から気になってこの本を手に取った方は大丈夫な傾向があると思います。
それでもひとつやふたつやってしまっているアンチパターンがあるかもしれませんし、そこから考察した考え方や行動などは参考になるかもしれません。

また、自分の意見は違うなぁとか、もっと良い方法があるという方はぜひご自身ができるアウトプットで情報共有していただけると幸いです。
ハッシュタグ「#アンチパターンから学ぶコミュニケーション」もありますので、アウトプット先の一つにしていただければと思います。

得られるもの

本著では次のようなことを得ることができます。

アンチパターンと呼ばれるコミュニケーションの具体的な例を知ることができる
アンチパターンなコミュニケーションを取られた時の対応方法を知ることができる
自分のコミュニケーションをより良くすることができる、またはそのきっかけが得られる
客観的に自分や周囲を見ることを学べる
なにか嫌だなと思っていた会話が実はアンチパターンだったと気づける

他にもあなた自身の気づきや学びがあるかと思います。なによりもそれが得られることが、一番なのではないかなと思います。